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BLOG 最新記事
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一部営業再開のお知らせ
当店舗では、新型コロナウィルス感染拡大防止及び行政からの要請を受け、お客様並びにスタッフの健康と安全を考慮し、休業をしておりましたが、緊急事態宣言の解除を受け、下記の日程より一部営業再開をさせて頂く予定でございます。 6 […]
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休業延長のお知らせ
当店舗では、新型コロナウィルス感染拡大防止及び行政からの要請を受け、お客様並びにスタッフの健康と安全を考慮し、下記日程より休業延長を決定いたしました。 5月7日(木)～5月1７日(日) ※日程 […]
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「免疫力を高める」
こんにちは！ A-BASEジムの近藤です。 今ニュースで、毎日新型コロナウィルスについて報道されています。 みなさん対策はしっかりされていますでしょうか。 その新型コロナウイルスの重要な対策に 「免疫力を高 […]
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休業のお知らせ
当店舗では、新型コロナウィルス感染拡大防止及び行政からの要請を受け、お客様並びにスタッフの健康と安全を考慮し、下記日程より休業を決定いたしました。 4月20日(月)〜5月6日(水) ※日程は変更・延長になる […]
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営業時間について
【緊急事態宣言に伴う営業時間の変更】 皆様、いつもエーベースジム・四ツ橋店をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。この度、新型コロナウイルス感染拡大による緊急事態宣言の発令を受け、5/6まで弊ジムでは営業時間を短縮さ […]
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エーベースの場所について
どうも、エーベースのAKIです！ 今回はエーベースのに場所ついてお伝えしたいと思います！ 住所は大阪府大阪市西区北堀江1-1-25 堀富ビル6Fにあります！ 最寄り駅は大阪メトロ四つ橋線・四ツ […]
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メガフォーマーとの出会い
どうも😊 エーベースの副代表、アキです！ このブログでは初記事です！ 皆さんに何をお伝えしようか考えたのですが、、 まずは、エーベースの歴史について書いていこうかと！ エーベースは大阪・北堀江に2019年8月にオープンし […]
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一番大切な「腸内環境」について
こんにちは！ A-BASEの橋本です。 今回は、前回に一番大切とお話した「腸内環境」についてお話させて頂きます！ まず、腸内には、多種多様な細菌が生息しており、それらはなんと、1,000種1,000兆個以上。 特に小腸か […]
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寝る前に簡単！二の腕エクササイズ
脂肪が取れにくい二の腕と背中の贅肉は、見た目の “おばさん” 感を加速させますよね。太い二の腕や厚みを帯びた背中にショックを受けたことがある方も多いのではないでしょうか？ 今日お伝えするこのエクササイズは、二の腕の引き締 […]
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代謝アップに繋がる習慣を作りましょう
代謝アップに繋がる習慣を作りましょう 基礎代謝を上げることによって、身体の巡りがよくなり、毒素や老廃物が流れやすくなるため、心身ともにスッキリすることができます。 余分なものをスムーズに排出できる身体になれば、便秘で身体 […]
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